পেয়ারা খাওয়ার উপকারিতা
সুযোগ পেলেই সবাই পেয়ে খাবেন। পেয়ারাতে ফাইবার এবং কম গ্লাইসেমিক ইনডেক্স থাকার কারণে, এটি খেলে রক্তে কর্মরার পরিমান কমে যায়, ...
Read more
খেজুর খাওয়ার উপকারিতা
প্রতিদিন খেজুর খান সুস্থ থাকুন আজীবন। আমাদের প্রিয় নবী হযরত মুহাম্মদ সাঃ এর খাবার ছিলেন খেজুর। খেজুর রয়েছে প্রচুর ভিটামিন, ...
Read more
ফেরেশতার দেওয়া উপহার…
এক সময় এক ফেরেশতা এসে এক ব্যক্তিকে বলল, আমি তোমার উপরে খুশি তুমি যা চাইবে আমি তোমাকে তাই দিব। তবে ...
Read more
কোন ধরনের ব্যক্তি যারা জান্নাতে যেতে চাইবে না।
জান্নাত এমন একটি জায়গাযা মুসলিমদের জন্য বানানো হয়েছে। এখানে ওইসব জিনিসগুলো দেওয়া হবে যা একজন জান্নাতি ব্যক্তি আশা করেন। জাহান্নাম ...
Read more
কাবা শরীফের দিকে পা রেখে ঘুমালে কি হবে?
কাবা শরীফের দিকে কেউ পা দিলে আমাদের মাথায় একটা প্রশ্ন ঘুরপাক খায়। কাবা শরীফের দিকে পা দেওয়ার কারণে আমাদের কি ...
Read more
কবুতরের পা কেন লাল হয়?
কবুতরের পা লাল হয় কেন জানতে হলে আমাদের হযরত নূহ আলাইহি ওয়াসাল্লামের ঘটনায় ফিরে যেতে হবে। যখন নূহ আলাইহিস সাল্লামের ...
Read more
নামাযের নিয়ত
নিয়ত দিলের ইবাদতকে বলে। যেমন আমি দাঁড়াইয়া ফজরের দুই রাকাত ফরযের ইরাদা করিলাম। এই ইচ্ছাটুকু না থাকিলে, এমনিভাবে নামায পড়িলে, ...
Read more
বাংলাদেশ নৌবাহিনী নতুন সার্কুলার ২০২৪
শারীরিক যোগ্যতা (নূন্যতম) পদ: সিম্যান – উচ্চতা থাকতে হবে ১৬৭.৫ সে.মি (৫.৬) । পার্থির বুকের মাপ হতে হবে ৭৬-৮১ সে.মি (৩০-৩২)। ওজন হতে হবে ...
Read more
প্রতিদিন সকালে যে অভ্যাসগুলো মেনে চলবেন?
Do you follow the habits that every morning? সকালের কয়েকটি অভ্যাস যা আপনাকে সচল রাখতে সাহয্য করবে- সকালে ঘুম থেকে ...
Read more
সকালে পান্তা ভাত খাওয়ার উপকারিতা
ক. পান্তা ভাত দেহের রক্তে অক্সিজেনের মাত্রা বাড়াতে সাহায্য করে । আয়রন যেটা পান্তা ভাতে প্রচুর পরিমাণে পাওয়া যায় । ...
Read more
